Pourquoi vos plantes vous rendent heureux

By Wenxin Ye Comment vous sentez-vous lorsque vous prenez soin de vos plantes? Comment vous sentez-vous lorsque vous jardinez? Lorsque vous vous occupez de votre jardin, vous nourrissez et aidez un être vivant à grandir. Cela vous permet de transformer votre stress et votre frustration en quelque chose de beau qui apporte confort et joie. C’est un excellent moyen de faire face aux sentiments négatifs. Voici quelques avantages connus des plantes, qui vous rendent heureux directement ou indirectement: Un meilleur environnement. Les plantes peuvent aider à purifier l’air et à éliminer les polluants atmosphériques, vous offrant un environnement plus sain qui profite à votre bien-être général. Il s’avère que la saleté est bonne pour votre santé aussi. Une meilleure santé mentale. Des études ont prouvé que les personnes qui passent plus de temps à l’extérieur dans la nature ont une meilleure santé mentale et une vision plus positive de la vie.[1] Lorsque vous êtes positif, vous voyez le monde différemment. Augmente l’attention et la mémoire. Être... Lire la suite >